Yoga Edition 敦南會館

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Hatha Yoga 哈達瑜珈 1
- Darryl -
09:15 - 10:15 AM
Aroma Rehab Yoga 芳療修復瑜珈
- Vinodh -
12:30 - 01:30 PM
滾筒綜合訓練
- Jamie -
02:30 - 03:30 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Tumai -
05:30 - 06:30 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Darryl -
07:00 - 08:00 PM
Gentle Yoga 和緩瑜珈
- Darryl -
08:30 - 09:30 PM
Yoga Wheel 瑜珈輪
- Lilian -
09:15 - 10:15 AM
Ashtanga Intro. 阿斯坦加瑜珈入門
- Visa -
11:00 - 12:00 PM
Arm Balance 手平衡
- Lars -
02:30 - 04:00 PM
Vinyasa Yoga2 流暢瑜珈 2
- Jun -
02:30 - 04:00 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Darryl -
05:45 - 06:45 PM
Hatha Yoga 哈達瑜珈 1
- Vinodh -
07:00 - 08:00 PM
Aroma Rehab Yoga 芳療修復瑜珈
- Vinodh -
08:45 - 09:45 PM
Hatha Yoga 哈達瑜珈 1
- Darryl -
07:15 - 08:15 AM
太極瑜珈能量棒
- Joyce -
10:30 - 11:30 AM
Hatha Yoga 哈達瑜珈 1
- Tumai -
12:30 - 01:30 PM
Pilates Mat Work 皮拉提斯
- Blackie -
02:30 - 03:30 PM
OXIGENO 活氧舒展
- Blackie -
03:45 - 04:45 PM
Vinyasa Yoga 2 流暢瑜珈 2
- Fly H. -
07:00 - 08:30 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Jamie -
07:15 - 08:15 AM
滾筒綜合訓練
- Jamie -
09:15 - 10:15 AM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Tumai -
11:00 - 12:00 PM
Gentle Yoga 和緩瑜珈
- Simon Chang -
04:30 - 05:30 PM
Hatha Yoga 哈達瑜珈 1
- Jun -
06:15 - 07:15 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Jun -
07:45 - 08:45 PM
OXIGENO 活氧舒展 (M)
- Blackie -
10:00 - 11:00 AM
Yoga Wheel 瑜珈輪
- Lilian -
02:30 - 03:30 PM
Vinyasa Intro 流暢瑜珈入門
- Priya -
04:00 - 05:00 PM
Ashtanga 阿斯坦加 1
- Simon Chang -
07:00 - 08:00 PM
Hatha Yoga 哈達瑜珈 1
- Darryl -
08:30 - 09:30 PM
108大拜式能量棒
- Joyce -
09:30 - 10:30 AM
Hatha Basic 哈達基礎
- Simon Chang -
12:30 - 01:30 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Darryl -
02:30 - 03:30 PM
Vinyasa Yoga 流暢瑜珈 1
- Una -
08:30 - 09:30 AM
Hatha Basic 哈達基礎
- Una -
01:30 - 02:30 PM
Pilates Mat Work 皮拉提斯
- Lilian -
04:30 - 05:30 PM

★為確保上課品質，本中心禁止攜帶手機及私人物品進入教室，本中心禁止飲食，感謝您的支持與配合。
★本中心保留變更師資與課程內容的權利，請隨時注意課程變動的最新訊息。
★所有瑜珈及墊上運動課程每位會員僅限使用一個瑜珈墊，若您需使用超過一個以上者，建議您可自行攜帶瑜珈墊於課程間使用。
★為確保每位會員的權益，請勿隨意移動或是佔用周遭無人使用的席位，造成您的不便敬請見諒。感謝您的支持與配合。  


★2016/9/26起訂課時段依照課程種類調整： 22:00 瑜珈課程

★空中瑜珈上課注意事項
◎ 課程全數採預約制，無特殊會籍保留席位
◎ 課前一小時需空腹
◎ 避免配戴飾品(項鍊.耳環.戒指.手環.腳鍊...)
◎ 著有"袖子"上衣及合身長褲，避免著短褲或易滑材質衣著練習
 

歡迎您使用訂課系統訂課，若有任何問題請洽會館服務人員。
 
  • 為了加速訂課的速度,會員可於來電前先準備好自己的會員卡號。
  • 會員不可重複預約課程或是預約相同時間的課程。
  • 會員如欲取消課程必須於課程開始前一小時取消預約。
  • 會員可透過電話或親臨會館櫃台取消課程課程。
  • 請於課程開始前十五分鐘親臨會館。
  • 已完成預約會員如果未在課程前5分鐘抵達會館,會館將保留上課的權益;並將安排現場候補的會員遞補上課.前者將視為曠課。
  • 會員必須向櫃檯領取課程卡才能進入教室。
  • 課程開始後將無法列印課卡。
  • 領取課程卡時請確認課程卡上為您的姓名及課程名稱;巔峰時間請務必確認清楚以免影響您的上課權益。
  • 會員均有按預約的時間上課之義務,如已預約課程卻未依規定辦理取消致有缺席者,其年度缺席次數達到3次(含), 會員將暫停預約課程至當年年底, 若需要解開暫停預約的權限, 可以選擇付費NT$300元。
  • 本 公司將保留在沒有預先通知的情況下取消, 修改課程內容和老師的權利。