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列印

中和A教室

中和B教室

中和C教室

中和D教室

時間	30 6月周一	01 7月周二	02 7月周三	03 7月周四	04 7月周五	05 7月周六	06 7月周日
06 上午
07 上午
08 上午
09 上午
10 上午
11 上午
12 下午
01 下午
02 下午
03 下午
04 下午
05 下午
06 下午
07 下午
08 下午
09 下午
10 下午
11 下午

國標基礎拉丁
- Carina -
10:45 - 11:45 上午
 Factor F 全效綜訓 (M)
- Amber Lin -
12:15 - 01:15 下午

POP Dance 流行舞蹈 (B)
- Ryan -
01:30 - 02:30 下午
 Hip Hop 嘻哈舞蹈
- Ryan -
02:45 - 03:45 下午
 POWER 勁量槓鈴 (M)
- Canon -
04:15 - 05:15 下午
 Latin Aerobic 拉丁有氧 (B)
- Marco -
06:15 - 07:15 下午
 FIGHT DO 極限戰鬥 (M)
- Bruce -
07:30 - 08:30 下午
 U BOUND 活力躍蹦 (M)
- Bruce -
08:45 - 09:45 下午
 花式階梯有氧 (M)
- Joanne C -
09:30 - 10:30 上午
 POP Dance 流行舞蹈 (B)
- C C -
11:30 - 12:30 下午
 BODYSTEP™ 階梯有氧 (M)
- Jeffrey C -
01:30 - 02:30 下午
 Zumba Fitness
- Cliff -
02:45 - 03:45 下午
 全方位訓練 (M)
- 阿丹 -
04:00 - 05:00 下午
 全方位訓練 (M)
- Uno -
06:30 - 07:30 下午

BODYCOMBAT™ 戰鬥有氧 (M)
- Uno -
07:50 - 08:50 下午
 BODYPUMP™ 槓鈴有氧 (M)
- Torrance -
09:00 - 10:00 下午
 Zumba Fitness
- Wesley -
09:30 - 10:30 上午
 U BOUND 活力躍蹦 (M)
- Shani -
10:45 - 11:45 上午
 MEGADANZ 熱力勁舞 (M)
- Shani -
12:15 - 01:15 下午
 MV Dance
- Mina -
01:30 - 02:30 下午
 X55 超能 55 (M)
- Shani -
02:45 - 03:45 下午
 Bollywood Dance 寶萊塢舞蹈 (B)
- Alena -
05:30 - 06:30 下午
 MEGADANZ 熱力勁舞 (M)
- Blackie -
06:45 - 07:45 下午
 X55 超能 55 (M)
- Andy Su -
08:00 - 09:00 下午
 X Party 艾克斯派對有氧 (B)
- 柏諺 -
09:15 - 10:15 下午
 FIGHT DO 極限戰鬥 (M)
- DK -
09:30 - 10:30 上午
 MEGADANZ 熱力勁舞 (M)
- Wesley -
10:45 - 11:45 上午
 流行舞基礎律動
- Wesley -
12:15 - 01:15 下午
 國標華爾滋
- Andrew -
01:30 - 02:30 下午
 X55 超能 55 (M)
- Amber Lin -
02:45 - 03:45 下午

U BOUND 活力躍蹦 (M)
- Amber Lin -
06:15 - 07:15 下午
 BODYSTEP™ 階梯有氧 (M)
- Titan -
07:30 - 08:30 下午
 KIMAX 全能格鬪 ★自備拳套
- DK -
08:50 - 09:50 下午
 全方位訓練 (M)
- Cindy W -
10:00 - 11:00 上午
 POWER 勁量槓鈴 (M)
- Amber Lin -
11:15 - 12:15 下午
 POP Dance 流行舞蹈 (B)
- Orange -
12:30 - 01:30 下午
 X Party 艾克斯派對有氧 (B)
- 蕾蕾 -
01:45 - 02:45 下午
 FIGHT DO 極限戰鬥 (M)
- 阿豬 -
03:00 - 04:00 下午
 國標 Tik Tok Cha Cha
- Samantha -
05:30 - 06:30 下午
 Steel Tonic 全效動能 (B)
- Rocket W. -
06:45 - 07:45 下午
 BODYCOMBAT™ 戰鬥有氧 (M)
- Andres -
08:00 - 09:00 下午
 KIMAX 全能格鬪 (M)★自備拳套
- Echo Lee -
09:15 - 10:15 下午
 POP Dance 流行舞蹈 (B)
- C C -
10:30 - 11:30 上午
 BODYSTEP™ 階梯有氧 (M)
- Jacky L -
12:00 - 01:00 下午
 U BOUND 活力躍蹦 (M)
- Andy Su -
01:30 - 02:30 下午
 全方位訓練 (M)
- 果子 -
03:00 - 04:00 下午
 Zumba Fitness
- 果子 -
04:30 - 05:30 下午
 X Party 艾克斯派對有氧 (B)
- Well -
05:45 - 06:45 下午
 POWER 勁量槓鈴 (M)
- Amber Lin -
07:00 - 08:00 下午

FIGHT DO 極限戰鬥 (M)
- 阿豬 -
10:00 - 11:00 上午

BODYPUMP™ 槓鈴訓練 (M)
- Torrance -
11:30 - 12:30 下午
 MV Dance
- Well -
01:30 - 02:30 下午
 U BOUND 活力躍蹦 (A)
- Rocket W. -
04:30 - 05:30 下午
 NTC NIKE TRAINING CLUB
- 瓜瓜 -
06:10 - 07:10 下午
 FIGHT DO 極限戰鬥 (M)
- 潔米 -
07:20 - 08:20 下午