07 10月 周一 國標 基礎拉丁 - Carina - 10:45 - 11:45 上午 全方位訓練 - Cindy W - 12:15 - 01:15 下午 POP Dance 流行舞蹈 (B) - Ryan - 01:30 - 02:30 下午 Hip Hop 嘻哈舞蹈 - Ryan - 02:45 - 03:45 下午 POWER 勁量槓鈴 (M) - Canon - 04:15 - 05:15 下午 Latin Aerobic 拉丁有氧 (B) - Marco - 06:15 - 07:15 下午 FIGHT DO 極限戰鬥 (M) - Bruce - 07:30 - 08:30 下午 U BOUND 活力躍蹦 (M) - Bruce - 08:45 - 09:45 下午
| 08 10月 周二 花式階梯有氧 (M) - Joanne C - 09:30 - 10:30 上午 POP Dance 流行舞蹈 (B) - C C - 11:30 - 12:30 下午 BODYSTEP™ 階梯有氧 (M) - Jeffrey C - 01:30 - 02:30 下午 Zumba Fitness - Cliff - 02:45 - 03:45 下午 全方位訓練 (M) - 阿丹 - 04:00 - 05:00 下午 I Party 愛派對 - Ruby C - 06:30 - 07:30 下午 BODYCOMBAT™ 戰鬥有氧 (M) - Bevis - 07:50 - 08:50 下午 BODYPUMP™ 槓鈴有氧 (M) - Torrance - 09:00 - 10:00 下午
| 09 10月 周三 Zumba Fitness - Wesley - 09:30 - 10:30 上午 U BOUND 活力躍蹦 (M) - Shani - 10:45 - 11:45 上午 MEGADANZ 熱力勁舞 (M) - Shani - 12:15 - 01:15 下午 X55 超能 55 (M) - Shani - 02:45 - 03:45 下午 Bollywood Dance 寶萊塢舞蹈 (B) - Alena - 05:30 - 06:30 下午 MEGADANZ 熱力勁舞 (M) - Blackie - 06:45 - 07:45 下午 X55 超能 55 (M) - Ivy C - 08:00 - 09:00 下午 X Party 艾克斯派對有氧 (B) - 柏諺 - 09:15 - 10:15 下午
| 10 10月 周四 FIGHT DO 極限戰鬥 (M) - DK - 09:30 - 10:30 上午 MEGADANZ 熱力勁舞 (M) - Wesley - 10:45 - 11:45 上午 流行舞基礎律動 - Wesley - 12:15 - 01:15 下午 國標 基礎雙人森巴 - Andrew - 01:30 - 02:30 下午 Party Dance 派對有氧 - Lucas - 02:45 - 03:45 下午 U BOUND 活力躍蹦 (M) - Amber Lin - 06:15 - 07:15 下午 BODYSTEP™ 階梯有氧 (M) - Titan - 07:30 - 08:30 下午 KIMAX 全能格鬪 ★自備拳套 - DK - 08:50 - 09:50 下午
| 11 10月 周五 全方位訓練 (M) - Cindy W - 10:00 - 11:00 上午 Steel Jump 疾速躍動 (B) - Rocket W. - 11:15 - 12:15 下午 POP Dance 流行舞蹈 (B) - Orange - 12:30 - 01:30 下午 X Party 艾克斯派對有氧 (B) - 蕾蕾 - 01:45 - 02:45 下午 FIGHT DO 極限戰鬥 (M) - 阿豬 - 03:00 - 04:00 下午 國標 Tik Tok Cha Cha - Samantha - 05:30 - 06:30 下午 Steel Tonic 全效動能 (B) - Rocket W. - 06:45 - 07:45 下午 BODYCOMBAT™ 戰鬥有氧 (M) - Jeff 李杰夫 - 08:00 - 09:00 下午 KIMAX 全能格鬪 (M) ★自備拳套 - Echo Lee - 09:15 - 10:15 下午
| 12 10月 周六 POP Dance 流行舞蹈 (B) - C C - 10:30 - 11:30 上午 BODYSTEP™ 階梯有氧 (M) - Jacky L - 12:00 - 01:00 下午 U BOUND 活力躍蹦 (M) - Charlene Tu - 01:30 - 02:30 下午 全方位訓練 (M) - 果子 - 03:00 - 04:00 下午 Zumba Fitness - 果子 - 04:30 - 05:30 下午 X Party 艾克斯派對有氧 (B) - Well - 05:45 - 06:45 下午 BODYPUMP™ 槓鈴訓練 (M) - 安妮 - 07:00 - 08:00 下午
| 13 10月 周日 FIGHT DO 極限戰鬥 (M) - Shani - 10:00 - 11:00 上午 BODYPUMP™ 槓鈴訓練 (M) - Torrance - 11:30 - 12:30 下午 MV Dance - Well - 01:30 - 02:30 下午 U BOUND 活力躍蹦 (A) - Rocket W. - 04:30 - 05:30 下午 NTC NIKE TRAINING CLUB - 瓜瓜 - 06:10 - 07:10 下午 Zumba Fitness - Joanne C - 07:20 - 08:20 下午
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